设备与配件
Soupe de poisson de Majorque
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes en morceaux
-
100 g de céleri-rave en morceaux
-
150 g de poireau en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomates
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, en morceaux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
20 g
热量
901 kJ /
215 kcal
脂肪
8 g
纤维
4.4 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Minestrone
45 分钟
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 分钟
Soupe de fruits de mer
无评分
Soupe végétalienne aux pleurotes
无评分
Soupe de potiron
35 分钟
Soupe de ravioli au bœuf
30 分钟
Soupe onctueuse végétarienne
45 分钟
Soupe au citron vert
40 分钟
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1小时
Soupe de courgette et menthe
35 分钟
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50 分钟
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30 分钟