难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 90 - 120 g sukker
- 10 g sitronskall, hvit hinne fjerne, delt i biter, pluss ekstra, revet, til pynt
- 250 g ricotta ost, fersk
- 100 g yoghurt, alle typer, naturell
- 400 g melk
- 80 g hirsekorn
-
1
ts vaniljeekstrakt, naturlig
或 1 ts vaniljesukker - 300 g bær, blandet, ferske
- mynteblader, ferske, til pynt
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 1147.9 kJ / 274.4 kcal
- 蛋白质
- 9.4 g
- 碳水化合物
- 40.3 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 纤维
- 2.5 g
- 钠
- 78 mg
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