Mandel- og daddelbarer

Mandel- og daddelbarer

5.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 15 分钟

24 porsjoner

食材

kokosolje pluss ekstra til smøring
80 g
mandler, med skall
130 g
cashewnøtter, rå
70 g
dadler, uten stein
250 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
60 g
kakaopulver pluss ekstra til dryssing
20 g
havsalt
¼ ts
lønnesirup, ren
20 g
mandler, hakkede til pynt (valgfritt)
1 ss
gojibær, tørkede til pynt (valgfritt)
1 ss

难易度

初级

营养价值每 1 porsjon

钠 32 mg

蛋白质 2.5 g

热量 595.4 kJ / 141.8 kcal

脂肪 10.1 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 5.1 g

碳水化合物 9.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vegetarisk kjøkken 51 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

无评分

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10 分钟

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20 分钟

Mandel og kokoskjeks

Mandel og kokoskjeks

无评分

Bærsorbet med rødbeter

Bærsorbet med rødbeter

无评分

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

无评分

Fersken i hvitvinsirup

Fersken i hvitvinsirup

无评分

Kaffeknas med kokosnøtt

Kaffeknas med kokosnøtt

无评分

Fruktgelé

Fruktgelé

无评分

Polske crêpes

Polske crêpes

无评分

Sjokolade Frangelico® is

Sjokolade Frangelico® is

无评分

Sjokolademousse

Sjokolademousse

无评分

显示所有