
装置与配件
Trempette de poivrons (muhammara)
准备工作 25 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
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de poivrons rouges coupés en deux et égrainés (3-4 poivrons)500 g
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de noix de Grenoble, écalées, coupées en deux130 g
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de mie de pain blanc, en morceaux40 g
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gousses d'ail au goût2 - 4
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d'huile d'olive vierge extra40 g
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de piment d'Alep moulu1 c. à thé
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de cumin moulu1 c. à thé
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de paprika doux moulu1 c. à thé
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de piment de Cayenne en poudre au goût1 pincée
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de jus de citron1 c. à soupe
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de sel au goût½ c. à thé
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de mélasse de grenade40 g
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pain pita pour accompagner
营养价值 每 1 portion
热量
240 kcal /
995.7 kJ
蛋白质
4.8 g
脂肪
18.2 g
碳水化合物
14.2 g
纤维
3 g