Glutenfreies Faltenbrot

Glutenfreies Faltenbrot

3.8 55 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 40 分钟

12 Portionen

食材

Wasser
400 g
Zucker
½ TL
Hefe
42 g
glutenfreie Mehlmischung und etwas mehr zum Bearbeiten
500 g
Flohsamenschalen
2 TL
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
45 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Oliven, grün, entsteint
100 g
Oliven, schwarz, entsteint
100 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
100 g
Rosmarin abgezupft
2 Zweige
Mozzarella in kleinen Würfeln
100 g
Pfeffer zum Würzen

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 388 mg

蛋白质 9 g

热量 1049 kJ / 251 kcal

脂肪 10 g

纤维 7.3 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 38 g

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