难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 50 γρ. σάλτσα μήλου, χωρίς ζάχαρη
- 50 γρ. ηλιέλαιο
- 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 1 αβγό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 400 γρ. αλεύρι ντίνκελ, και λίγο περισσότερο για το αλεύρωμα
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 100 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- 150 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κομμάτια
- 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο δενδρολίβανο, ψιλοκομμένο
- 1 κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- νερό, για το άλειμμα
- 营养价值
- 每 1 κομμάτι
- 热量
- 769 kJ / 184 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 纤维
- 3.6 g
- 钠
- 350 mg
其他推荐食谱
显示所有
Σκορδόψωμο
3 Std. 30 Min
Πίτσα μαργαρίτα
2 Std. 10 Min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15 min
Μάφιν ομελέτας
30min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45 Min
Κούπες
4h 5min
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1h 15 min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50 Min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3 Std. 30 Min
Πίτσα Χαβάης
1 godz. 35 min
Φλαούνες
2h 50min
Πίτσα ναπολιτάνα
无评分