Σαλάτα σούσι

Σαλάτα σούσι

无评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 μερίδες

食材

ρύζι για σούσι
400 γρ.
νερό
900 γρ.
φιστικέλαιο
1 κ.γλ.
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε ροδέλες
2 - 3
καρότα (210 γρ.), κομμένα στα 4
2
τόνο, φρέσκο ή σολομό, φρέσκο, (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (2 εκ.)
150 γρ.
ιαπωνικό κρασί mirin
3 - 4 κ.σ.
σησαμέλαιο
½ κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή σουσάμι, μαύρο
1 κ.σ.
αβοκάντο μόνο τη σάρκα, σε κύβους
1
αγγουράκι καθαρισμένο, σε κύβους
1
γαρίδες, μαγειρεμένες, καθαρισμένες (περίπου 120 γρ.)
15
σάλτσα σόγιας
3 - 4 κ.σ.
ξίδι ρυζιού
3 - 4 κ.σ.
φύλλο φυκιού nori σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα
1
πάστα wasabi (του εμπορίου) (可选的) για το σερβίρισμα

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 2015 mg

蛋白质 19 g

热量 1780 kJ / 424 kcal

脂肪 12 g

纤维 3.8 g

饱和脂肪 2.5 g

碳水化合物 58 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Σούσι 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1小时 20 分钟

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1小时

Σαλάτα coleslaw

Σαλάτα coleslaw

10 分钟

Πατατοσαλάτα

Πατατοσαλάτα

40 分钟

Φέτα marshmallow

Φέτα marshmallow

26小时

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

无评分

Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

10 分钟

Μελιτζανοσαλάτα

Μελιτζανοσαλάτα

1小时

Ντάκος κρητικός

Ντάκος κρητικός

无评分

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1小时

Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

35 分钟

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

无评分

显示所有