Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

3.4 20 评分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

12 pieces

食材

pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh parsley leaves
10 g
onions quartered
150 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
jumbo oats
200 g
200 g rolled oats
large eggs
2
2 duck eggs

难易度

初级

营养价值每 1 piece

蛋白质 8 g

热量 636 kJ / 152 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 8 g

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