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Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
4.2 55 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
12 Stück
马上体验

食材

  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücke (2 cm)
    20 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    130 g
  • Frühlingszwiebeln gewaschen, in Stücken (1 cm)
    15 g
  • Bio-Limette gewaschen, Schale, fein gerieben
    1
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Ei (Größe M)
    1
  • Ricotta
    150 g
  • Weizenmehl
    50 g
  • Milch
    20 g
  • Backpulver
    ½ TL
  • Olivenöl
    3 EL
  • Butter (可选的) zum Servieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

钠 58 mg
蛋白质 4 g
热量 305 kJ / 73 kcal
脂肪 4 g
纤维 1 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 7 g

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