Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
TM6 TM5

Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte

3.2 (13 评分 )

食材

  • 25 g Weißbrot, in Stücken
  • 200 g rote Linsen, gründlich gespült, abgetropft
  • 440 g Wasser
  • 100 g Zwiebeln geviertelt
  • 10 g Olivenöl
  • 100 g Feta, zerbröselt
  • 1 TL Ras el-Hanout, optional
  • 1 TL Petersilie, getrocknet
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 Ei (Größe M)

营养价值
每 1 Stück
热量
439 kJ / 105 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
13 g
脂肪
3 g
饱和脂肪
2 g
纤维
2 g
97 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有