设备与配件
Houbové curry
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 porce
食材
-
60 gramů cibule napůl
-
25 gramů čerstvého zázvoru (cca 2 cm)
-
20 gramů máslo
-
500 gramů čerstvých hub (např. hlívy, ryzců nebo jiných hub s pevným masem), nahrubo nakrájených
-
250 gramů kokosového mléka
-
1 polévková lžíce kari
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
4 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekané
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
308.6 mg
蛋白质
6.3 g
热量
875.7 kJ /
209.3 kcal
脂肪
13.8 g
纤维
3.4 g
饱和脂肪
11.5 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13小时 30 分钟
Kapustnica
1小时 15 分钟
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 分钟
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
无评分
Losos s grapefruitovou quinoou
50 分钟
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 分钟
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4小时 30 分钟
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6小时
Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños
6小时 30 分钟
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6小时
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4小时
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2小时 30 分钟