设备与配件
Fennikelæblesalat
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 portioner
食材
-
sesamfrø20 g
-
fennikel (ca. 200 g), med blade, skåret i stykker1
-
rødt æble (ca. 200 g), skåret i stykker1
-
gulerødder skåret i stykker150 g
-
persille, frisk, tykke stilke fjernet, skåret i stykkerkørvel tykke stilke fjernet, skåret i stykker½ bundt
-
olivenolie20 g
-
appelsinsaft, friskpresset20 g
-
salt efter smag¾ - 1 tsk
-
sort peber, stødt2 knivspids
-
hvide kikærter, dåse drænet, skyllet265 g
-
fetaost smuldret100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
585 mg
蛋白质
11 g
热量
1223 kJ /
292 kcal
脂肪
15 g
纤维
8.8 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Keine Bewertungen
Grøntsagsfrittata
Keine Bewertungen
Små broccolitærter med bacon
Keine Bewertungen
Kødboller med romescosauce
Keine Bewertungen
Lun linsesalat med bær og spinat
Keine Bewertungen
Salat med sobanudler og tofu
Keine Bewertungen
Avocadosorbet
Keine Bewertungen
Basilikumsorbet
Keine Bewertungen
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Keine Bewertungen
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Keine Bewertungen
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Keine Bewertungen
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Keine Bewertungen