Thai-Salat mit Erdnussdressing

Thai-Salat mit Erdnussdressing

4.7 133 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Erdnuss-Dressing

Knoblauchzehen
4
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Erdnusscreme
50 g
Limettensaft
20 g
Honig
30 g
Fischsauce
20 g
Sesamöl
10 g
Sriracha-Sauce (可选的)
10 g
Kokosmilch
50 g

Salat

Rotkohl in Stücken
150 g
150 g Weißkohl, in Stücken
rote Paprika in Stücken
250 g
Mango in Stücken
250 g
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
5 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
5 g
Frühlingszwiebeln in Ringen
50 g

Garnelen

Sonnenblumenöl
4 EL
Garnelen, roh, geschält
400 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 1561 mg

蛋白质 20 g

热量 1758 kJ / 420 kcal

脂肪 26 g

纤维 4.4 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Lust auf Thailand 7 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

25 分钟

Geflügelsalat mit Chicorée

50 分钟

Blumenkohl-Zucchini-Salat

15 分钟

Thai-Glasnudelsalat

30 分钟

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

1小时

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1小时 10 分钟

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 分钟

Papaya-Linsen-Salat

25 分钟

Antipasti-Fenchel

25 分钟

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

35 分钟

Eisbergsalat mit Halloumi

40 分钟

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 分钟

显示所有