难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Deeg
- 20 g olijfolie
- 150 g water
- 1 tl suiker
- 2 tl gedroogde gist
- 300 g bloem, en iets meer om te bestuiven
- ½ tl zout
Kaasvulling
- 8 takjes verse munt, enkel de bladeren
- 80 g Cheddar kaas, in stukken (2-3 cm)
- 80 g mozzarella, in stukken (2-3 cm)
- 130 g feta kaas, verkruimeld
Montage
- 1 eierdooier, licht geklopt
- 1 tl sesamzaad
- 4 eieren
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 2746.8 kJ / 654 kcal
- 蛋白质
- 33.1 g
- 碳水化合物
- 57.8 g
- 脂肪
- 31.3 g
- 饱和脂肪
- 14.8 g
- 纤维
- 4.1 g
- 钠
- 973.5 mg
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