难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1550 gramů vody
- 400 gramů mrkve, neoloupané, na kousky (4 cm)
- 250 gramů jasmínové rýže
- 200 gramů čerstvých hub, napůl
- 150 gramů brokolice, na růžičky
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje
- 100 gramů arašídového másla
- 10 gramů cukru
- 30 gramů sójové omáčky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 10 gramů sezamového oleje
- 150 gramů červené papriky, na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
- 50 gramů jarní cibulky, na kousky (3 cm)
- 150 gramů solených pražených kešu ořechů
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- 蛋白质
- 20.5 g
- 碳水化合物
- 88.1 g
- 脂肪
- 38.9 g
- 饱和脂肪
- 6.9 g
- 纤维
- 8.8 g
- 钠
- 762.5 mg
其他推荐食谱
显示所有Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13u. 30min
Valašská kyselica
45 Min
Kapustnica
1 Std. 15 Min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 Min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 Min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 Min
Brokolicový krém
30 Min
Cibulový koláč
1 Std. 15 Min
Ovesná kaše s houbami
40 Min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Králík s černou omáčkou
55 Min
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2 Std. 30 Min