难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 150 gramů lískových ořechů, se slupkou nebo bez slupky nebo vlašské ořechy, mandle, event. směs
- 3 polévkové lžíce provensálského koření
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů pórku, na kousky (3 cm)
- 50 gramů olivového oleje
- 800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
- 1 polévková lžíce rajčatového protlaku
- 15 gramů čerstvé bazalky, pouze lístky, plus extra na ozdobení
- 2 špetky cukru
- 2 špetky černého pepře, mletého
- 1 vrchovatá polévková lžíce zeleninového vývaru v prášku
- 100 gramů vlažné vody
- 营养价值
- 每 4 porce
- 热量
- 7548.9 kJ / 1804.2 kcal
- 蛋白质
- 45.4 g
- 碳水化合物
- 85.5 g
- 脂肪
- 155.2 g
- 饱和脂肪
- 20.7 g
- 纤维
- 38.1 g
- 钠
- 1541.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Hráškový krém s bazalkou
20min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 Min
Čočka na kyselo
2 Std. 55 Min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Šišky se skořicovým cukrem
1 godz. 25 min
Falafel
1h
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1h
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min
Těstoviny s paprikovou omáčkou
1h 55 min