设备与配件
Szybka zupa w proszku
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
30 porcji
食材
-
50 g grzybów, suszonych
-
250 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
60 g prażonej cebulki, gotowej
-
20 g soli
-
40 g bulionu warzywnego, w proszku
-
50 g śmietanki w proszku
-
50 g skrobi ziemniaczanej
-
30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 g natki pietruszki, suszonej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
266.4 mg
蛋白质
2.4 g
热量
217.7 kJ /
52 kcal
脂肪
0.6 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
9.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123h 50min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min