
装置与配件
Setas con mole verde
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 porciones
食材
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de pepitas de calabaza100 g
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de cacahuates tostados sin sal60 g
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de lechuga romana en trozos80 g
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de hojas de espinaca fresca150 g
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cebolla cambray sólo el tallo1
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de hojas de cilantro, frescas20 g
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de hojas de perejil fresco10 g
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chile serrano sin tallo1
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de comino en polvo1 pizca
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sal2 cditas
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de tomate verde en trozos400 g
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dientes de ajo pelados2
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de cebolla blanca en trozos100 g
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de aceite vegetal20 g
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de agua280 g
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de setas500 g
营养价值 每 1 porción
热量
178 kcal /
744.8 kJ
蛋白质
9.1 g
脂肪
13.2 g
碳水化合物
10.3 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
1.9 g
钠
607.3 mg