Mini grøntsagsfrittatas
TM6 TM5 TM31

Mini grøntsagsfrittatas

5.0 (1 评分 )

食材

  • 40 g olivenolie plus ekstra til smøring
  • 15 g bredbladet persille, frisk, kun blade
  • 50 g parmesanost
  • 100 g skalotteløg, halveret
  • 3 fed hvidløg
  • 150 g aubergine, skåret i stykker
  • 150 g courgette, skåret i stykker
  • 200 g rød peberfrugt, skåret i stykker
  • 1 tsk salt
  • 125 g fløde, cirka 48 %
  • 8 æg, medium
  • ¼ tsk sort peber, stødt
  • ½ tsk kinesisk 5-spice krydderi

营养价值
每 1 stykke
热量
165 kJ / 40 kcal
蛋白质
1.7 g
碳水化合物
0.6 g
脂肪
3.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有