设备与配件
Cerdo con verduras al estilo chino
准备工作 45 分钟
总数 1小时 20 分钟
3 raciones
食材
-
300 g de solomillo de cerdo en tiras de 0.5x1x5 cm
-
25 g salsa de soja
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150 g de tallarines de arroz
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30 g aceite de girasol
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1 diente de ajo
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½ cucharadita de jengibre fresco rallado
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75 g de cebolla roja en gajos
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75 g de pimiento rojo en tiras de 0.5x5 cm
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75 g de zanahoria en tiras de 0.5x5 cm
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640 g de agua
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½ cucharadita de cinco especias chinas en polvo
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35 g de salsa de ostras
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½ cucharadita de azúcar moreno
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50 g de tirabeques (retiradas las puntas)
-
75 g de pak choi baby troceado
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½ cucharadita de sal
-
½ chile rojo fresco (cortado en aros finos diagonales)
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1 cucharada de anacardos tostados sin sal
-
1 cebolleta tierna (cortadas en aros finos diagonales)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1354.3 mg
蛋白质
27 g
热量
1942 kJ /
464 kcal
脂肪
15.5 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
52.8 g
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