跳至主要内容 搜索
Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach
无评分
准备工作 40 分钟
总数 3小时
4 portions
马上体验

食材

Spice Rub
  • paprika
    2 ½ tsp
  • salt
    2 tsp
  • brown sugar
    2 tsp
  • black pepper, ground
    1 tsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • garlic powder
    ½ tsp
  • onion powder
    ½ tsp
  • cayenne pepper, ground
    ¼ tsp
  • beef tri-tip steak trimmed
    910 - 1135 g
Creamed Spinach
  • water
    170 g
  • spinach leaves, fresh divided
    510 g
  • onions in pieces
    115 g
  • garlic cloves
    2
  • unsalted butter in pieces
    30 g
  • cream cheese in pieces
    115 g
  • heavy cream 33%-35% M.F.
    60 g
  • salt to taste
    ½ tsp
  • sweet corn cobs grilled, to serve (see Tip)
    4

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 795 mg
蛋白质 76 g
热量 3071 kJ / 734 kcal
脂肪 34 g
纤维 6 g
饱和脂肪 17 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric) 10 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7(9)

40 分钟

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13小时 20 分钟

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 分钟

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

4.8(4)

1小时 30 分钟

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(143)

55 分钟

Spicy Beef with Red Peppers

4.3(12)

30 分钟

Chicken breasts pizzaiola

4.7(883)

55 分钟

Mini Chicken Tortas Al Pastor

无评分

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

无评分

Buffalo Chicken Wings

无评分

Individual Meat Pies (Tourtière)

无评分

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.0(2)

35 分钟

 显示所有