设备与配件
Seeded Raspberry Oat Slices
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
16 pieces
食材
-
unsalted butter diced50 g
-
honey50 g
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apple sauce150 g
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rolled oats200 g
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sunflower seeds100 g
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desiccated coconut50 g
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sesame seeds50 g
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milk80 g
-
frozen raspberries120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
钠
5.4 mg
蛋白质
4.5 g
热量
709.9 kJ /
169.7 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
16.5 g
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