A hora dourada

Name: A hora dourada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 160 g maçã; 8 g folhas de hortelã; 240 g ananás; 50 g água; ½ c. sopa de curcuma em pó

3.5 4 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

1 dose

食材

maçã cortada em pedaços
160 g
folhas de hortelã
8 g
ananás cortado em pedaços
240 g
água fria
50 g
curcuma em pó
½ c. sopa de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 9.7 mg

蛋白质 2.4 g

热量 926.3 kJ / 221.4 kcal

脂肪 0.8 g

纤维 8.8 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 57.3 g

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