难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 110 g banana madura, cortada em pedaços
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 125 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 200 g água
- ¼ c. chá de canela em pó
- ¼ c. chá de cardamomo em pó
- ¼ c. chá de aroma de baunilha
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 527.7 kJ / 126.1 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 28.6 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 4.1 g
- 钠
- 98.3 mg
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