设备与配件
Polenta com pesto de rúcula
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 doses
食材
Pesto de rúcula
-
queijo parmesão80 g
-
azeite35 g
-
dente de alho1
-
caju25 g
-
rúcula50 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
sal½ c. chá de
Polenta
-
sêmola de milho150 g
-
água500 g
-
casca de cebola cenoura, alho-francês e outras a gosto250 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)15 g
-
leite300 g
-
queijo-creme70 g
-
queijo burrata1
-
Flor de sal q.b. p/ temperar
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
568 mg
蛋白质
16.1 g
热量
1548.3 kJ /
370.1 kcal
脂肪
21.4 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
29.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小时 55 分钟
Pernil com batatas e maçã
14小时
Feijão de óleo de palma
20 分钟
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1小时 10 分钟
Salada de frango com uvas e passas
25 分钟
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1小时 15 分钟
Maçarocas de milho a vapor
25 分钟
Gremolata de feijão-verde
30 分钟
Espargos em conserva
无评分
Arroz de ervilhas
25 分钟
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 分钟
Tortilha espiralizada - TM5
35 分钟