设备与配件
Udang Bumbu Cajun dalam Mangkuk Selada dengan Salsa Nanas
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porsi
食材
Udang Cajun
-
udang besar mentah, dikupas250 g
-
paprika bubuk (smoked paprika)1 sdt
-
bawang putih bubuk1 sdt
-
thyme kering½ sdt
-
bubuk cabai cayenne¼ sdt
-
garam laut¼ sdt
-
lada hitam bubuk1 jumput
Krim Alpukat
-
alpukat potong-potong1
-
krim santan160 g
-
sari jeruk nipis20 g
-
bawang putih bubuk½ sdt
-
garam laut1 sdt
-
lada hitam bubuk1 jumput
Salsa Nanas
-
ketumbar segar10 g
-
bawang merah dipotong bagi empat1
-
cabai merah dibelah dua dan dibuang bijinya1
-
nanas segar potong dadu (1 cm)180 g
-
sari jeruk nipis20 g
-
garam laut½ sdt
-
minyak zaitun1 sdt
-
selada romaine muda12
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
蛋白质
14.5 g
热量
1291 kJ /
311 kcal
脂肪
22.8 g
碳水化合物
8.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Keine Bewertungen
Ikan Kukus Thai dengan Jeruk Nipis
30 Min
Salmon Teriyaki
20 Min
Aneka Hidangan Laut Kukus
Keine Bewertungen
Tim Ikan ala Kanton
40 Min
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Keine Bewertungen
Udang Cabai Bawang Putih
Keine Bewertungen
Sous-Vide Salmon Aromatik
Keine Bewertungen
Tuna avocado bowl
45 Min
Mango salmon bowl
40 Min
Tumis Udang
15 Min
Oseng Ikan Utuh
20 Min