设备与配件
Aneka Hidangan Laut Kukus
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porsi
食材
-
kepiting bakau segar, utuh (kurang lebih 1-2 pcs), bersihkan700 g
-
udang besar dengan kulit300 g
-
kerang tahu segar dibersihkan300 g
-
jahe segar iris tipis50 g
-
arak masak Cina (可选的)30 g
-
garam sesuaikan dengan selera1 sendok teh
-
air1500 g
-
ikan teri kering100 g
-
gula sesuaikan dengan selera1 sdt
-
lada putih bubuk½ sdt
-
bayam segar daunnya saja200 g
-
daun bawang (可选的) diiris, untuk penyajian1
-
goji berry (可选的) rendam, untuk hiasan15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
钠
3220 mg
蛋白质
69 g
热量
2053 kJ /
491 kcal
脂肪
18 g
纤维
2 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Brak ocen
Ikan Kukus Thai dengan Jeruk Nipis
30 min
Salmon Teriyaki
20 min
Tim Ikan ala Kanton
40 min
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Brak ocen
Udang Cabai Bawang Putih
Brak ocen
Sous-Vide Salmon Aromatik
Brak ocen
Tuna avocado bowl
45 min
Mango salmon bowl
40 min
Tumis Udang
15 min
Oseng Ikan Utuh
20 min
Pepes Salmon Thailand
Brak ocen