设备与配件
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 μερίδες
食材
-
αμύγδαλα αποφλοιωμένα40 γρ.
-
σταφίδες25 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο ρύζι200 γρ.
-
φράουλες κομμένες σε κομμάτια200 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη80 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
587 mg
蛋白质
9 g
热量
1764 kJ /
421 kcal
脂肪
20 g
纤维
3 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
47 g
您可能还喜欢...
显示所有Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Brak ocen
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Brak ocen
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 min
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 godz. 10 min
Ταμπουλέ με τόνο
55 min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 godz. 20 min