搜索
Kerang Hijau dengan Saus Bawang Putih
TM6 TM5

Kerang Hijau dengan Saus Bawang Putih
(无评分)
免费注册

食材

  • 1000 g kerang hijau segar, dengan cangkang
  • 2 sdt garam laut
  • 50 g minyak zaitun
  • 6 siung bawang putih, besar
  • 15 g mustar Dijon
  • 100 g air, ditambah ekstra untuk rendaman
  • 1 sdm sari lemon
  • 30 sdm white wine
  • daun ketumbar segar, cincang kasar, untuk hiasan
  • roti, kering, untuk penyajian
营养价值
每 1 porsi
热量
1428.6 kJ / 341.5 kcal
蛋白质
30.2 g
碳水化合物
11.4 g
脂肪
18.2 g
饱和脂肪
2.7 g
纤维
0.3 g
钠
1699.5 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Udang Goreng Kam Heong

Udang Goreng Kam Heong

(11)

25 min

Ikan Kukus Thai dengan Jeruk Nipis

Ikan Kukus Thai dengan Jeruk Nipis

(6)

30min

Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

Pas d’évaluation

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

(1)

40min

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Pas d’évaluation

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

(1)

45min

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

(1)

40min

Tumis Udang

Tumis Udang

(3)

15min

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

(2)

20 min

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

Pas d’évaluation

Kue Ikan Thailand

Kue Ikan Thailand

Pas d’évaluation

Bubur Jagung dan Udang

Bubur Jagung dan Udang

Pas d’évaluation

 显示所有