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Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana
4.9 8 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
3 doses
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食材

Recheio
  • queijo mozarela
    25 g
    25 g queijo parmesão
  • cebola
    75 g
  • alho
    1 dente de
  • tomate
    50 g
  • azeite
    20 g
  • curgete cortada em rodelas finas
    250 g
  • cenoura cortada em rodelas finas
    75 g
  • cogumelos frescos laminados
    150 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • vinho branco
    20 g
  • manjericão
    10 folhas de
  • placas de lasanha
    130 g
Molho bechamel
  • leite
    350 g
  • farinha
    35 g
  • manteiga
    15 g
    15 g azeite
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 523.2 mg
蛋白质 16.1 g
热量 1913.7 kJ / 457.4 kcal
脂肪 17.7 g
纤维 4.5 g
饱和脂肪 7.1 g
碳水化合物 58.9 g

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