难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 15 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 300 g d'eau
- 500 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 10 g de sel
- 3 gousses d'ail (20 g env.)
- 3 branches de thym frais, effeuillées
- 20 g d'huile d'olive
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 1049.4 kJ / 248.6 kcal
- 蛋白质
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 44.8 g
- 脂肪
- 3.1 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 495.4 mg
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