Udang dan Brokoli Szechuan

Udang dan Brokoli Szechuan

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porsi

食材

air
910 g
garam
1 sdt
minyak zaitun
15 g
beras putih bulir panjang
200 g
siung bawang putih
3
kecap asin
40 g
saus cabai dengan bawang putih sesuai selera
60 g
pasta jahe (ginger paste)
15 g
minyak sayur
15 g
cabai kering kasar
½ sdt
maizena
4 sdt
madu
2 sdt
kuntum brokoli
230 g
udang kupas mentah besar, kotoran hitam di punggung udang dibuang
450 g
daun bawang iris tipis-tipis
2

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

钠 2257.5 mg

蛋白质 22.3 g

热量 1614.9 kJ / 386 kcal

脂肪 9 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 53.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kuliner Asia Timur 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20 分钟

Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

无评分

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

40 分钟

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

无评分

Udang Cabai Bawang Putih

Udang Cabai Bawang Putih

无评分

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

无评分

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

无评分

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45 分钟

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

40 分钟

Tumis Udang

Tumis Udang

15 分钟

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

20 分钟

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

无评分

显示所有