设备与配件
Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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5 g di scorza di arancia (senza la parte bianca)
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5 g di scorza di limone (senza la parte bianca)
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3 g di scorza di lime (senza la parte bianca)
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5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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1 spicchio di aglio (可选的)
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50 g olio extravergine di oliva
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3 pizzichi di sale + q.b.
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40 g di scalogno a pezzi
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4 sovracosce di pollo senza pelle (circa 750 g)
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15 g di farina tipo 00
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2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
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2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
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60 g di vino bianco secco
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230 g di brodo vegetale
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450 g di topinambur pelato e a fettine (3 mm)
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200 g di patate pelate e a fettine (3 mm)
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200 g di latte intero
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10 g di burro
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
756.4 mg
蛋白质
38.2 g
热量
2592.5 kJ /
619.5 kcal
脂肪
36.9 g
纤维
1.1 g
饱和脂肪
3.2 g
碳水化合物
33.9 g
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