设备与配件
Σούπα αρακά βελουτέ
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
8 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε κομμάτια230 γρ.
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα900 γρ.
-
νερό750 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών4 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
4 g
热量
435 kJ /
104 kcal
脂肪
4 g
纤维
4 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Μανιταρόσουπα
30 分钟
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 分钟
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 分钟
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 分钟
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 分钟
Κρύα σούπα γκασπάτσο
无评分
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 分钟
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 分钟
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 分钟
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 分钟
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1小时
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 分钟