Petto di tacchino alle erbe con contorno di carote, fagiolini e purè di patate (Bimby Friend)

Petto di tacchino alle erbe con contorno di carote, fagiolini e purè di patate (Bimby Friend)

4.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

Filetto di tacchino alle erbe con carote e fagioli

10 - 20 g di erbe aromatiche fresche miste
500 - 600 g di filetto di petto di tacchino, senza pelle
10 - 15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
¼ - ½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di acqua
200 - 300 g di carote pelate e a rondelle (5 mm)
200 g di fagiolini verdi freschi puliti

200 g di fagiolini surgelati

Purè di patate e patate dolci

650 g di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (2 cm)
350 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
350 g di latte
1 cucchiaino di sale
30 g di burro
2 pizzichi di noce moscata in polvere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1173.8 mg

蛋白质 43 g

热量 2249 kJ / 537.5 kcal

脂肪 17.5 g

纤维 7.6 g

饱和脂肪 6.6 g

碳水化合物 55.1 g

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