难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 350 g mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, abóbora, alho-francês) cortados em pedaços
- 20 g azeite, mais q.b. p/ servir
- 300 g batata cortada em pedaços
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de folhas de tomilho
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 404 kJ / 96.6 kcal
- 蛋白质
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 133.4 mg
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