Creme de abóbora Hokkaido

无评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 doses

食材

dente de alho
1
cebola
80 g
manteiga
20 g
abóbora Hokkaido c/ casca, cortada em pedaços
800 g
água
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
crème fraîche
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 60.1 mg

蛋白质 2.5 g

热量 725.1 kJ / 173.3 kcal

脂肪 9.2 g

纤维 3.4 g

饱和脂肪 5.5 g

碳水化合物 23.7 g

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