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Creme de ervilhas da avó Adília

Creme de ervilhas da avó Adília
4.5 51 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • cebola cortada em pedaços
    170 g
  • coentros
    20 g
  • azeite
    10 g
  • ervilhas congeladas
    500 g
  • água
    600 g
    600 g caldo de legumes
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Rebentos de ervilha
    Sementes de abóbora, q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 592.5 mg
蛋白质 5.2 g
热量 433.1 kJ / 103.5 kcal
脂肪 2.6 g
纤维 6.1 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 16.6 g

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