Cromesquis de poisson

Cromesquis de poisson

3.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 50 分钟

4 portions

食材

5 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille)
2 gousses d'ail
20 g d'oignon
2 brins de romarin frais effeuillés
2 pincées de sel
1 c. à café de piment d'Espelette
100 g de lait
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
300 g de morue dessalée coupée en morceaux
200 g de blancs d'œufs battus (6 blancs d'œufs env.)
200 g de chapelure de panko (voir "Conseil(s)")

200 g de chapelure
500 g d'huile de friture

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 964.5 mg

蛋白质 24.3 g

热量 2236.5 kJ / 536.3 kcal

脂肪 31 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 10 g

碳水化合物 38.3 g

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