设备与配件
All-in-one kip cacciatore
准备工作 10 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 porties
食材
-
uien gehalveerd60 g
-
verse rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stukken1
-
teentjes knoflook2
-
tomaten in stukken600 g
-
ontbeende kippendijen500 - 600 g
-
water200 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)groentebouillonpasta2 volle tl
-
zout1 tl
-
gemalen witte peper1 tl
-
verse basilicumbladeren10 g
-
droge pasta type mini macaroni150 g
-
Kalamata olijven, ontpit100 g
-
bevroren doperwten100 g
-
verse basilicumbladeren als afwerking
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
998.2 mg
蛋白质
37.2 g
热量
2082.6 kJ /
497.8 kcal
脂肪
21.2 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
42.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Kip Fricassee met Asperges
1 godz.
Paprika Puree met Chorizo
40 min
Kip katsu curry met rijst
1 godz. 40 min
Hainanese kiprijst
1 godz. 20 min
Thaise burgers
35 min
Risottata met kip en champignons
40 min
Varkenshaasje met mosterdsaus
30 min
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Brak ocen
Turkse Borek met Cacik
Brak ocen
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 min
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Brak ocen