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All-in-one kip cacciatore

All-in-one kip cacciatore
4.9 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • uien gehalveerd
    60 g
  • verse rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stukken
    1
  • teentjes knoflook
    2
  • tomaten in stukken
    600 g
  • ontbeende kippendijen
    500 - 600 g
  • water
    200 g
  • groentebouillonpasta
    2 volle tl
    2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
  • zout
    1 tl
  • gemalen witte peper
    1 tl
  • verse basilicumbladeren
    10 g
  • droge pasta type mini macaroni
    150 g
  • Kalamata olijven, ontpit
    100 g
  • bevroren doperwten
    100 g
  • verse basilicumbladeren als afwerking

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 998.2 mg
蛋白质 37.2 g
热量 2082.6 kJ / 497.8 kcal
脂肪 21.2 g
纤维 5.7 g
饱和脂肪 5.6 g
碳水化合物 42.6 g

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