设备与配件
Monsieur Quiche
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 portions
食材
-
5 g de beurre
-
100 g de gruyère coupé en morceaux
-
500 g de lait
-
100 g de farine de blé
-
3 œufs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 saucisses de Strasbourg coupées en rondelles
-
légumes variés cuits ou crus pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1131 kJ /
269 kcal
脂肪
15 g
纤维
1 g
碳水化合物
17 g
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