Monsieur Quiche

Monsieur Quiche

3.3 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

6 portions

食材

5 g de beurre
100 g de gruyère coupé en morceaux
500 g de lait
100 g de farine de blé
3 œufs
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 saucisses de Strasbourg coupées en rondelles
légumes variés cuits ou crus pour la finition

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 15 g

热量 1131 kJ / 269 kcal

脂肪 15 g

纤维 1 g

碳水化合物 17 g

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