设备与配件
Ikan Isi Cabai (Chilli Stuffed Fish)
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porsi
食材
-
cabai kering biji dibuang20 g
-
cabai merah segar biji dibuang70 g
-
cabai rawit (可选的)5
-
bawang merah100 g
-
siung bawang putih20 g
-
serai segar bagian putih saja2 batang
-
bawang bombai potong kecil-kecil80 g
-
terasi10 g
-
kecombrang (bunga kantan), kuncup saja, potong bagi dua2
-
lengkuas segar10 g
-
10 g kunyit bubukkunyit segar10 g
-
jahe segar20 g
-
minyak50 g
-
garam tambahkan untuk melumuri2 sdt
-
gula1 sdt
-
daun jeruk purut disobek-sobek5
-
ikan selar tengkek buat celah di punggung sepanjang kedua sisi tulang belakang6
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
蛋白质
49 g
热量
1682 kJ /
402 kcal
脂肪
14 g
纤维
5 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Brak ocen
Ikan Kukus Thai dengan Jeruk Nipis
30 min
Salmon Teriyaki
20 min
Aneka Hidangan Laut Kukus
Brak ocen
Tim Ikan ala Kanton
40 min
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Brak ocen
Udang Cabai Bawang Putih
Brak ocen
Sous-Vide Salmon Aromatik
Brak ocen
Tuna avocado bowl
45 min
Mango salmon bowl
40 min
Tumis Udang
15 min
Oseng Ikan Utuh
20 min