设备与配件
Ikan Kukus khas Nyonya
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
5 porsi
食材
Saus Nyonya
-
cabai merah segar biji dibuang5
-
tomat potong wedges150 g
-
bawang merah (berkisar 8 bawang merah)100 g
-
siung bawang putih5
-
serai segar bagian putih saja3 batang
-
kecombrang (bunga kantan), kuncup saja2 batang
-
cabai rawit12
-
minyak goreng50 g
-
daun kesum20
-
pasta asam jawa3 - 5 sdm
-
air6 sdm
-
gula1 sdm
-
terasi (4 g), disangrai1 sdt
-
garam1 sdt
-
sari jeruk nipis3 sdm
Ikan kukus
-
air800 g
-
ikan bawal (1 ikan utuh), tanpa isi perut dan tanpa sisik, disayat (lihat tips)800 g
-
okra (berkisar 5 okra), potong kecil-kecil (2 cm)50 g
-
bawang bombai cokelat potong wedges100 g
-
tomat potong wedges100 g
-
ketumbar segar daun saja, untuk hiasan1 tangkai
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
蛋白质
41.5 g
热量
1807.5 kJ /
432 kcal
脂肪
21.7 g
纤维
2 g
碳水化合物
15.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Salmon Teriyaki
20 分钟
Aneka Hidangan Laut Kukus
无评分
Tim Ikan ala Kanton
40 分钟
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
无评分
Udang Cabai Bawang Putih
无评分
Sous-Vide Salmon Aromatik
无评分
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
无评分
Tuna avocado bowl
45 分钟
Mango salmon bowl
40 分钟
Tumis Udang
15 分钟
Oseng Ikan Utuh
20 分钟
Pepes Salmon Thailand
无评分