设备与配件
Pasticcio di carne e cavolfiori
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porzioni
食材
-
500 g di acqua
-
500 g di cimette di cavolfiore a pezzi (3-4 cm)
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di scalogno a metà
-
2 spicchi di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
600 g di carne trita di manzo
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200 g di pomodori maturi, a pezzi (3 cm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
½ cucchiaino di timo secco
-
½ cucchiaino di basilico secco
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½ cucchiaino di peperoncino in polvere
-
1 cucchiaino di origano secco
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80 g di concentrato di pomodoro
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60 g di panna fresca liquida
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250 g di mozzarella per pizza, a tocchetti250 g di mozzarella fresca, ben scolata a pezzi
-
4 rametti di timo fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
805.5 mg
蛋白质
29.1 g
热量
2075.5 kJ /
496.1 kcal
脂肪
38.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
16.2 g
碳水化合物
9.3 g
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