设备与配件
Χυμός Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 ποτήρια
食材
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται350 - 450 γρ.
-
200 - 300 γρ. νερόχυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)200 - 300 γρ.
-
παγάκια50 γρ.
-
χυμό λεμονιού (可选的)20 - 30 γρ.
-
ζάχαρη (可选的)1 κ.σ.
难易度
初级
营养价值 每 1 ποτήρι
蛋白质
1 g
热量
344 kJ /
82 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Ninguna valoración
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Ninguna valoración
Σιρόπι λεμονιού
10min
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Ninguna valoración
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Ninguna valoración
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
Ninguna valoración
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10min
Γιορτινό punch
10h
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Ninguna valoración
Τζιν & τόνικ με μούρα
15min