Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

无评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 μερίδες

食材

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

蛋白质 3 g

热量 460 kJ / 110 kcal

脂肪 3 g

纤维 3 g

碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

January Reset 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Λεμονάδα

5 分钟

Λεμονάδα με δυόσμο

5 分钟

Λεμονάδα με φράουλες

10 分钟

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

无评分

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8小时 45 分钟

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 分钟

Αριάνι

5 分钟

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

无评分

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

无评分

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 分钟

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

无评分

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 分钟

显示所有