设备与配件
Koreański ramen z tofu
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
Marynowane jajka
-
4 jajka
-
woda do gotowania jajek
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 mm plastry
-
4 ząbki czosnku
-
20 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej w 2 mm plastry
-
40 g cebuli
-
100 g sosu sojowego
-
50 g cukru100 g mirinu
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
Ramen
-
200 g makaronu ramen, suchego
-
160 g miękkiego tofu pokrojonego w 1 cm kostkę
-
3 ząbki czosnku przekrojone na pół
-
20 g oleju
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
100 g grzybów shimeji, świeżych, pokrojonych w ćwiartki100 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w ćwiartki
-
ziarna sezamu, białego do posypania
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone w 5 mm plastry, do dekoracji
-
100 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
10 g alg morskich, suszonych np. kombu, wakame
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g koreańskiej pasty chili gochujang
-
½ - ¾ łyżeczki chili, suszonego2 - 3 łyżeczki papryki gochugaru, mielonej
-
30 g sosu sojowego
-
1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżka sosu ostrygowego (可选的) (patrz wariant)
-
1000 g wody
-
2 łyżki sosu rybnego (可选的) (patrz wariant)
-
100 - 120 g kimchi pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
3180 mg
蛋白质
16.8 g
热量
1356.7 kJ /
324.3 kcal
脂肪
14 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
28.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 Min
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1 Std. 10 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 Std. 50 Min
Zupa z pokrzyw
40 Min
Zupa bryndzowa
45 Min
Moczka wegańska
45 Min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 Min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Zupa krem z jarmużu
30 Min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min