Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

4.6 439 评分
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

Glazurowane różyczki kalafiora
  • 1 kalafior (ok. 900 g), w całości
  • 2 łyżki oleju
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g syropu z agawy
    50 g miodu
  • 50 g wody
  • 25 g sosu sojowego
  • 10 g sosu sriracha
    10 g czerwonego sosu chili
  • 5 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
  • 100 - 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 600 - 700 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (可选的)
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (可选的)
  • pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1471 mg
蛋白质 9 g
热量 1424 kJ / 339 kcal
脂肪 21 g
纤维 7.1 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 24 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有