设备与配件
Ρολάκια τίγρεις
准备工作 30 分钟
总数 2小时 50 分钟
8 μερίδες
食材
Ρολάκια
-
λάδι με ουδέτερη γεύση για το λάδωμα
-
νερό120 γρ.
-
γάλα250 γρ.
-
ξηρή μαγιά2 κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο20 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
αλεύρι σκληρό500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
Επικάλυψη
-
ρυζάλευρο90 γρ.
-
ξηρή μαγιά1 κ.γλ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
σησαμέλαιο ή λάδι επιλογής (βλ. Συμβουλή)2 κ.γλ.
-
νερό χλιαρό75 γρ.
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
628.2 mg
蛋白质
9.8 g
热量
1379.9 kJ /
328.6 kcal
脂肪
6.9 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
55.6 g