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Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
4.1 18 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 500 g de bulbes de fenouil coupés en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 15 g de jus de citron
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 2 filets de maquereaux fumés détaillés en dés
  • 500 g d'eau
  • 300 g de champignons de Paris frais émincés
  • 40 g d'amandes effilées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 544.5 mg
蛋白质 9.3 g
热量 916.5 kJ / 221.3 kcal
脂肪 16.5 g
纤维 5 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 6.3 g

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